ワイキキで朝ラン

今日はランニングシューズの毎日サンダルです。

仕事が昼からだったので、久々にランニング。

10時過ぎると暑いので、朝９時から軽くジョギング🏃‍♂️

アラワイ運河沿いから、動物園裏を抜け、

カピオラニ公園を周り、ワイキキに戻って約5km。

特に動物園裏のpaki 通りは、車でも、走っても好きな道。木々のトンネルから溢れる陽射しが素敵。動物のかほりはご愛嬌💦

カイマナビーチは、いつ通りのんびり。

鳥の囀りを聞きながらのファンラン。

と、リア充ぶるのもいいですが、ホノルルマラソンまで半年を切り、5kmで一杯一杯の現状は非常にまずい😢

先輩より

ランニングは継続が力

フィジカルトレーニングであり、

メンタルトレーニングでもある！

まさに。

自分に厳しく！トレーニング頑張ります。